Ádám Anna

Pszichológus – Gyászfeldolgozás módszer specialista

Rólam

Gyermekkoromtól fogva lenyűgöz az emberi lélek működése és az, hogyan formálnak bennünket a tapasztalataink. Pszichológusként célom, hogy biztonságos és elfogadó légkörben segítsem a hozzám fordulókat életük nehezebb időszakaiban. Fontos számomra, hogy támogassam őket az elakadások, veszteségek feldolgozásában és a belső egyensúly megtalálásában. Munkámban a tudatosság, az empátia és a fejlődés iránti elkötelezettség vezérel.

A gyászfeldolgozásról

Mély érzelmi kapcsolataink megszakadása vagy egy jelentős életesemény után a gyász folyamata jelenik meg életünkben. Ez a mély és összetett érzelmi állapot természetes része az emberi létezésnek – mégis, gyakran nem tanultuk meg, hogyan kezeljük, hogyan adjunk teret neki.

„… mert azt megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, ha elveszítjük azt…(J. W. James – R. Friedman)

Pszichológusi tevékenységeim

Pszichológusként abban segítek, hogy biztonságos, megtartó térben ránézhessünk azokra az élethelyzetekre és érzésekre, amelyek jelenleg nehézséget okoznak. Támogatom az önismeret fejlesztését, a kapcsolati és életvezetési kihívások megértését, valamint a változásokhoz való alkalmazkodást és az újrakezdést.